Categorias: cabelos, Plano Capilar Por Bia Munstein

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Plano de recuperação capilar é o nome que eu dei pra uma série de tratamentos combinados que faço sempre que meus fios estão muito danificados! E como nessa época a gente tem muita exposição aos sol, mar , cloro da piscina, etc, acho que vem bem a calhar e acaba servindo pra todo mundo, mas o foco especial são fios precisando de um tratamento de choque!

Ele é como um cronograma capilar, sabe? Vai ter hidratação, nutrição e reconstrução.Pode ser feito em qualquer época do ano desde que o cabelo esteja danificado. 😉 No final do post eu falo sobre o acidificante e dou dicas de produtos para cada etapa. (caso tenha dificuldade para identificar as máscara aqui eu explico, e no fim do post vou dar algumas sugestões)

Então vamos começar pelo início? rs

1-Reconstrução: 
Lave seu cabelo com um shampoo que limpe bem os fios mas não seja muito agressivo, ou com um shampoo transparente. Depois do cabelo limpinho, tire o excesso de água com um toalha, e aplique um *acidificante deixando agir por 2-3 minutos e enxague. O uso do acidificante é opcional, mas ajuda muito! Por fim aplique a máscara reconstrutora massageando todo cabelo e deixe agir o tempo recomendado pelo fabricante (máximo 10 minutos).  Fique sem lavar o cabelo por pelo menos dois ou três dias e na lavagem seguinte já faça a segunda etapa do tratamento.

2-Nutrição:

Nessa etapa você vai usar máscaras a base de óleo pra tratar o ressecamento do cabelo. Use da mesma forma das outras máscaras, lavando bem com shampoo, retirando o excesso de água com a toalha e deixando agir pelo tempo recomendado pelo fabricante. Fique sem lavar o cabelo por mais dois dias e repita novamente a reconstrução que foi a primeira etapa do tratamento exatamente do mesmo jeito que expliquei acima. (mais 2 ou 3 dias sem lavar). A etapa da nutrição também pode ser substituída pela umectação! Se não sabe como fazer já ensinei aqui, é feita com óleo 100% vegetal ou até mesmo azeite. 

3-Hidratação: 

Novamente lave seu cabelo com shampoo  duas vezes, tire o excesso de água com um toalha, aplique a máscara massageando todo cabelo e deixe agir o tempo recomendado pelo fabricante. Fique sem lavar o cabelo por pelo menos dois dias e na próxima vez que lavar repita novamente a reconstrução pra finalizar o tratamento.

 

E pronto! Você já fez seu plano de recuperação capilar e com certeza seus fios estarão bem melhores 🙂 Mesmo assim se você começou com o cabelo muito danificado e até mesmo elástico minha sugestão é que volte do início e faça tudo novamente.

*Acidificante! Serve para selar as cutículas, regular o PH e reter o tratamento nos fios. O meu preferido é esse que fiz resenha aqui, mas caso você não possa adquirir pode fazer seu acidificante caseiro com uma colher de vinagre e duas de condicionador comum (não é a mesma coisa, mas ajuda!) . O acidificante pode ser aplicado antes da máscara, depois dela ou até mesmo antes e depois. Cada protocolo de tratamento usa de uma forma. Experimente e comprove!

Se você não faz ideia das máscara que vai usar vou dar umas dicas Alegre
(os links direcionam para as resenhas dos produtos)

Hidratação: Smooth Perfect Swcharakopf
Nutrição: Joico Mouisture Recovery
Reconstrução: Sebastian Penetraitt ou Repair Rescue Swcharzkopf caso o cabelo esteja danificado pra valer!

Tem todas elas aqui na Beleza na Web, porém nos links que deixei acima tem onde encontrar cada uma, pra você não se confundir.

 

 

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Mônica

25 de Maio de 2017 - 16:18

Bia, descolori meu cabelo e estou fazendo cronograma. Para reconstrução estou usando absolut repair, hidratação enrich da wella. Para nutrição, qual você recomenda: All Soft, absolut control, sp luxe oil ou Mythic oil?

Bia Munstein

25 de Maio de 2017 - 16:45

gosto mais da Joico moisture recovery

Bárbara

24 de Fevereiro de 2017 - 13:12

Usei uma máscara preta no meu cabelo com luzes ele escureceu oq eu Faso ela sai com lavagem?

Bia Munstein

24 de Fevereiro de 2017 - 15:27

sai lavando sim 🙂

Marcelly Chaves

4 de agosto de 2016 - 17:42

Bia, na noite anterior de cada processo, posso fazer umectação com óleo de coco?

Bia Munstein

8 de agosto de 2016 - 11:32

pode sim! Será otimo 🙂
beijos

Luiza

5 de julho de 2016 - 19:35

Oi Bia, fiz luzes no meu cabelo recentemente, sempre retoquei a raiz de 6 em 6 meses, mas dessa última vez fiz no cabelo todo, e ficou muito ressecado e fraco, fica cheio de nós, e na hora de desembaraçar tem que tomar o maior cuidado se não quebra todo, você poderia me indicar um tratamento de reconstrução que não seja muito caro, acho que no meu caso preciso reconstruir o fio, obrigada

Bia Munstein

6 de julho de 2016 - 10:26

precisa sim! aqui no blog tem meus preferidos para reconstrução, mas como vc quer uma mais em conta vou te indicar a linha Midollo que é´otima: https://www.euvouderosa.com/2012/03/resultado-reconstrucao-termica-midollo.html

Janaína

8 de junho de 2016 - 9:08

Bia estou com uma dúvida. Farei a umectação com oléo de coco e como meu cabelo está muito danificado, com pontas duplas, e farei alisamento semana que vem, utilizarei mascara reconstrutora após a umectação. Ficarei de 2 a 3 dias sem lavar o cabelo como recomendado e depois passo pra fase da hidratação ou reconstrução de novo? Já que farei reconstrução no dia da umectação estou com essa dúvida de qual será o próximo passo.

Bia Munstein

8 de junho de 2016 - 11:39

como vc vai fazer o alisamento na semana que vem repita o mesmo processo (umectação no dia anterior seguido de reconstrução)
beijos

Anônimo

16 de Abril de 2016 - 11:34

Fiz mechas e meu cabelo fico elástico e seco oq eu faco bia

Bia Munstein

18 de Abril de 2016 - 9:52

amore vc já viu o post que dou várias dicas pra cabelo elastico? https://www.euvouderosa.com/2012/04/pergunta-da-semana-cabelo-elastico-e.html
beijos

Danielle

13 de Abril de 2016 - 17:53

Olá tudo bem? Tenho mechas bem platinadas no cabelo e acabei de retocar, ainda estou fazendo tratamento e cauterizações no salão, mas já estou me abastecendo de cremes para continuar cuidando do cabelo em casa. Eu tenho a Absolut repair cortex lipidium, que já vinha usando, mas muita gente diz que ela não é reconstrutora e sim de nutrição/hidratação. Tenho uma outra máscara de hidratação mais simplesinha da alpha line de nano ojon que usava mais vezes na semana e também costumo fazer umectação com oléo de ojon da alpha line. Para uma outra máscara eu estou na dúvida se devo comprar uma reconstrutora mais potente como a bonacure repair rescue ou se compro uma de nutrição boa, justamente por ainda não saber exatamente onde se encaixa a absolut e com qual seria melhor intercalar…. Consegue me ajudar?

Bia Munstein

14 de Abril de 2016 - 11:17

Dani a Absolut de fato não é somente nem uma coisa nem outra. mas ela é reconstrutora sim! digo pelo efeito que ela proporciona no cabelo, que nunca que é de nutrição. De fato não é uma super reconstrução, mas é.
eu investiria numa de reconstrução mais potente. tem minhas preferidas aqui no blog, mas sempre intercale com nutrição e umectação com óleo.
beijos

Andreia

15 de Março de 2016 - 22:44

Bos noite minha linda o qui é adificante? Aondi posso comprar?

Bia Munstein

16 de Março de 2016 - 10:11

Natâny

4 de Janeiro de 2016 - 10:55

Bia, quem faz selagem no cabelo pode fazer o plano de recuperação capilar? Vai adiantar alguma coisa, já que as cutículas estão fechadas?

Bia Munstein

4 de Janeiro de 2016 - 11:57

pode fazer sim! sempre adianta 😉
beijos

Anônimo

27 de dezembro de 2015 - 23:47

Olá Bia!
Posso usar toda lavagem esse acidificante? Ou tenho q usar só uma vez na semana mesmo? To com essa super dúvida =(

Bia Munstein

28 de dezembro de 2015 - 12:46

flor no caso desse tratamento que vai dar duas vezes na semana!
beijos

Blenda

22 de dezembro de 2015 - 13:59

Bia, tenho o cabelo muito oleoso e tenho que lavar todo dia ?? Além deste plano capilar, que máscara tu me recomenda para o dia a dia, tendo em vista que ele é super descolorido devido as luzes e também danificado?

Bia Munstein

22 de dezembro de 2015 - 14:17

pode ser qualquer máscara sugerida no post, uma vez que o comprimento do fio é muito descolorido! o lance é passar longe da raiz, usar um shampoo para cabelo oleoso porém proteger do meio para as pontas com óleo ou condicionador para não agredir a parte descolorida. Sempre use leave in!
bjos

Anônimo

13 de dezembro de 2015 - 20:11

sua linda eu uso cade etapa de quanto em quanto tempo como eu alterno de uma para outra

Lorrana

1 de dezembro de 2015 - 16:34

Pode alterar a ordem?

"Dedico o trabalho neste blog, assim como toda a minha vida, ao nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo, que vive e Reina para todo o sempre. Amém!"