Categorias: cabelos, Hidratação, nutrição, Reconstrução Por Bia Munstein

Muitas meninas chegam aqui no blog pela primeira vez e não fazem ideia do que estou falando quando me refiro a reconstrução, nutrição e hidratação. Imagino a cara delas pensando: “como, que, quando?”

Então resolvi fazer esse post esclarecendo de uma vez por todas o que é, pra que serve e como se faz as tão faladas hidratações, nutrições e reconstruções!

(lembrando que já fiz um post aqui ajudando identificar se uma máscara é hidratante, nutritiva ou reconstrutora)

 

Vamos aprender?

hidratacao nutricao reconstrcao

Reconstrução:

Tratamento imprescindível para cabelos danificados, muito danificados e para quem faz química, pois ajuda repor tudo que o cabelo perdeu no processo (massa, queratina, proteínas, etc). Como o nome diz são produtos reconstrutores e costumam conter algum tipo de queratina na fórmula. Cauterização também é uma forma de reconstrução, mas não confunda “selagem” e “botox”, que na maioria das vezes são escovas progressivas, com tratamento. (embora haja realmente botox capilar somente de tratamento, mas se certifique bem que ele não alise)

A máscara reconstrutora é facilmente identificada no nome, vem escrito deep repair, repair, reparação, reconstrução, etc. Pode-se observar também os ingredientes e a descrição do produto que ajudam muito.

A reconstrução deve ser feita de acordo com a necessidade do cabelo, mas gosto sempre de intercalar seu uso com uma hidratante ou nutritiva pra não deixar o cabelo áspero. Exemplo: lavo duas vezes na semana, em uma lavagem faço reconstrução na outra faço nutrição. Isso quando retoco as luzes/química porque o cabelo esta muito danificado, depois começo usar somente a cada 15 dias. Minhas preferidas estão aqui e aqui você confere as resenhas de máscaras de reconstrução que já fiz.

—————————————–

Nutrição:

São máscaras a base de óleos 100% vegetais (naturais). Algum óleo é a estrela dessa máscara e provavelmente vai estar logo no rótulo ou no início dos ingredientes. Pode ser manteiga de karité ou tutano de boi também. Devolve os lipídios para cabelos ressecados e muito ressecados. Tem máscaras a base de óleo de oliva, óleo de côco, argan etc… São mais “pesadas” e fortes do que as de hidratação. A nutrição também pode ser substituída por umectação que já ensinei aqui como faz. A frequência de uso também depende do estado do cabelo. Cabelos muito ressecados até duas vezes na semana, cabelos secos uma vez por semana. Aqui você confere as resenhas de máscaras de nutrição que já fiz.

—————————————–

Hidratação:

É um tratamento que serve para repor a água perdida dos fios. Normalmente são produtos mais básicos, que todo cabelo pode usar, indicados especialmente para cabelos secos, mas os normais também podem se beneficiar. Hidratação é uma coisa que todo cabelo deve fazer! Os produtos contém óleos (em menor quantidade que as nutritivas) vitaminas, d-pantenol, aloe vera, etc. A hidratação é pra quem está com cabelos secos, sem brilho, sedosidade, etc! Aqui você confere as resenhas de máscaras de hidratação que já fiz.

Eu indico que você tenha pelo menos uma de cada categoria! Aí você pode montar seu cronograma capilar, intercalando o uso delas. Se seu cabelo está muito danificado indico que faça o uso delas como ensinei aqui no Plano intensivo de recuperação capilar.

 

Esse post pertence ao uma série de post chamados “pergunta da semana” que faço há anos e com certeza já respondi quase tudo sobre cabelos através dele! Vale a pena conferir as outras clicando aqui.

 

Gostaram? Espero que dê pra tirar as dúvidas de muita gente 🙂

 

Artigos Relacionados

LiliCruz

19 de novembro de 2015 - 10:52

So produtos mara e desejáveis…. bjs

Anônimo

18 de novembro de 2015 - 1:28

Oi Bia!!! Não entendi uma coisa: Em outras resenhas vc classificava a máscara da Joico como hidratação potente e aqui a classificou como nutritiva; já a óleo relax da loreal vc classificava como nutrição e aqui a classificou como hidratação. Houve erro de digitação na foto? Fiquei doida aquo com meus produtos… bjs

Bia Munstein

19 de novembro de 2015 - 10:42

flor eu já comentei aqui no blog que não faço muita distinção sobre máscara hidratante e nutritiva, até porque isso que coloco minhas preferidas das duas categorias juntas. Mas hoje, depois de usar as duas mil vezes rs, diria que a joico é nutritiva e a force hidratante.
bjos

Antonia

16 de novembro de 2015 - 11:35

Boa, vc já usou o creme yamasterol do amarelinho se sim, o que achou comecei a usá – lo a uns 3 dias.

Bia Munstein

16 de novembro de 2015 - 12:30

nunca usei 🙁

Patricia

14 de novembro de 2015 - 18:51

Oi bia, tudo bem. tudo que eu sei de cabelo aprendi com você =) tenho seu e-book que é mara¡ fui descolorir em casa ha 3 meses e manchei tudo. passei por 2 cabeleireiras pra consertar o erro. o cabelo passou por muitas Ox, tenho um arsenal de guerra da linha profissional de salão, (joico, keratase, loreal, swaskkv, sebastian, redken, cauterizacao midolo di bambu e por ai vai) ate hoje meu cabelo continua emborrachado, minha progressiva saiu todinha e estou infelizmente vivendo a base de chapinha (impossível ficar sem chapinha, uma bruxa) sinto que ele deu uma melhorada, mas pouco. sei que a escova é menos agresiva, mas eu não consigo fazer e não tem quem faça. Me ajuda.

Bia Munstein

16 de novembro de 2015 - 11:26

flor cabelo elastico é reconstrução em cima de reconstrução! e sempre com acidificante junto 😉
beijos

Gabi

13 de novembro de 2015 - 17:30

Oii Bia, td bem??
Vc já ouviu falar do óleo de rícino?? Li muito sobre ele falando que é bom para crescer, hidratar e muitas outras coisas boas… Vc ja usou?? Faz um post sobre ele, obrigada beeeijoss!!

Bia Munstein

14 de novembro de 2015 - 10:10

Oi flor, sim! Tem post dele aqui no blog, coloca rícino na busca 🙂

Fernanda

13 de novembro de 2015 - 12:07

Bia, gostaria de te dar uma sugestão: você poderia fazer um post com dicas claras para reconhecermos o que o nosso cabelo precisa. Eu, por exemplo, fiz mechas há cerca de 04 meses e gostaria de refazê-las em dezembro, porém sinto que as pontas ainda estão muito ressecadas e acarretaria mais danos. Esses dias percebi que tenho feito bastante reconstrução e que talvez não seja isso que o meu cabelo esteja precisando, tendo em vista que ele tem ficado muito rígido, talvez ele esteja necessitando mais de hidratação mesmo. Apesar de manter o cronograma capilar, tenho dificuldade de compreender quando é necessário espaçar as reconstruções e investir mais em nutrições, tendo em vista que as informações gerais que temos é que cabelos descoloridos ou alisados devem fazer reconstruções quinzenais. De certa forma, ainda me sinto perdida! Mas agradeço os seus posts e indicações de produtos, pois eles são fantásticos e me ajudam e muito a ter um cabelo bonito.

Schirley

12 de novembro de 2015 - 16:18

Bia, o que você indicaria pra tratar frizz? Meu cabelo não é danificado, faço cronograma capilar com frequência, no geral ele é bem hidratado, mas a “camada” de cima dos fios arrepia e me irrita muito! Meu cabelo é meio cacheado, enrola um pouco as pontas, mas não tem tanto volume nem nada, só arrepia mesmo, e não tenho mais ideia do que fazer, já usei leave in anti frizz, oleo reparador de argan, etc. Se souber me ajudar agradeço 🙂 beijos!

dayana hott

12 de novembro de 2015 - 15:29

BOA TARDE LINDA ,,,,COMO SEMPRE VC ARRASA NAS RESENHAS, MAS ESTOU COM UMA DUVIDA CRUEL COM ESSA ALTA DO DOLAR E SENDO TAXADAS MUITAS VEZES VC ACHA QUE COMPENSA AINDA FAZER COMPRAS EM SITE DO EXTERIOR ? BJS OBRIGADA LINDA

beatris

12 de novembro de 2015 - 14:00

Das 6 citadas, tenho 4! Todas maravilhosas! Ótimas sugestões!

Ingrid Spirandeli

12 de novembro de 2015 - 12:47

Achei muito válido este post explicando certinho cada um dos tipos de tratamentos pro cabelo e como fazê-los, parabéns!

Karla

12 de novembro de 2015 - 10:41

Oi Bia!! Nos posts antigos você indicava o uso do Acidificante depois da máscara. Mas em um dos últimos você disse que agora estava usando antes. Porque? Fez diferença? Eu me lembrei agora porque relendo o post “Plano intensivo de recuperação capilar” você indica depois…

carol

12 de novembro de 2015 - 8:30

Você tem que experimentar a máscara loreal mytic oil muito boa.

"Dedico o trabalho neste blog, assim como toda a minha vida, ao nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo, que vive e Reina para todo o sempre. Amém!"